いつもありがとうございます✨

このたび 串物・和食 朝川様 より、みずみずしくて立派な りんご をたくさんいただきました🍎😊

スタッフ一同、とても嬉しく頂戴いたしました。温かいお心遣い、本当にありがとうございます！

 

 

🍏りんごの旬と魅力

りんごの旬は8月〜11月頃が中心で、特に10月頃からは新鮮なりんごが多く出回る季節になります。

「1日1個のりんごは医者いらず」と言われるように、りんごは健康づくりに役立つ成分がとても豊富です✨

 

🟥 ポリフェノール

とくに注目されるのが、抗酸化作用のある プロシアニジン類 をはじめとするポリフェノール。

脂肪燃焼を助けたり、血糖値の上昇を抑える可能性があるとされ、健康をサポートする働きが期待されています。

 

🟧 食物繊維（ペクチン）

腸内環境を整えてくれる水溶性食物繊維 ペクチン が含まれ、善玉菌を増やし、整腸作用が期待できます。

 

🟨 ビタミンC

抗酸化作用により、肌を若々しく保ってくれる頼もしい存在。

紫外線によるダメージ対策にも嬉しい栄養素です✨

 

🟩 カリウム

余分な塩分を排出し、むくみや高血圧の予防に寄与します。

果物をあまり食べない方は不足しやすいので、りんごは手軽な補給源です🍏

 

🤧 インフルエンザが流行中ですが…

まだまだインフルエンザが流行しております。

いただいたりんごをしっかり栄養に変えて、スタッフも元気に診療に取り組んでまいります💪✨

朝川様、本当にありがとうございました！

 

🏥 発熱外来で “安心” を守ります

くまのまえファミリークリニックでは、コロナ禍の経験を活かし、

✔ 一般外来と動線を分けた 発熱外来 を設置

✔ 感染対策を徹底

発熱の患者さまも、一般外来の患者さまも、

「安心して来院できるクリニック」 を目指して取り組んでおります✨

発熱でお困りの際は、ぜひ当院の発熱外来をご利用ください。

 

🐻くまのまえファミリークリニック

地域のために。安心・安全・信頼の医療を。

あなたにとっての“守護神”でありたいと思っています🛡✨

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